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        <title><![CDATA[Tri-bulations]]></title>
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        <description><![CDATA[Tout sur le club VO3 Max Haut Jura et ce qui se passe dans le monde du triathlon.]]></description>
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    <title><![CDATA[Changement d'adresse]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-29476408.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 25 Mar 2009 21:42:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici la nouvelle adresse du blog. ICI ]]></description>
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    <title><![CDATA[ERRATUM RESULTATS 30EME TRANSJURASSIENNE]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-27783284.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Feb 2009 19:46:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On l'a retrouvé. Notre Claude National a donné signe de vie et il se porte bien. Contrairement àce qui a été indiqué dans le précédent article CLAUDE a terminé la course après un peu plus de 7heures d'effort. Et oui un BARBERAT n'abandonne pas comme ça.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[RESULTAT 30EME TRANSJURASSIENNE]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-27740766.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 09 Feb 2009 18:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Et une de plus. Le WE derniers'est déroulé la fameuse et prestigieuse TRANSJURASSIENNE . La neige était présente et il est retombé pas loin de 20 cm de neige humide le vendredi et 10 cm de neige fraiche le samedi précédent la course. Dameurs et farteurs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[A VENDRE]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-27285893.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 Jan 2009 20:32:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Malgré le fait que l'on est encore la tête à la glisse, j'ai un certain nombre d'article vélo à vendre : 1 paire de fulcrum, roues racing sp carbon : 1950 € 3 corti boyau comp , 700 x 22c : 73 € l'unité 1 cassette dura ace 12/25 , 9 vit : 115 € 1 home... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[RESULTATS ENVOLEE NORDIQUE 2009]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-27207853.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 26 Jan 2009 19:49:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Une fois de plus l' Envolée Nordique sous des ocnditions extraordinaire. Malgré une semaine moyenne et un semblant de tempête vendredi et des reste samedi, le soleil était de la partie. On remercie tous SEB d'avoir poser un cierge tous les jours de la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[RESULTAT TRAVERSEE DE LA HAUTE JOUX]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-26955106.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 19 Jan 2009 20:29:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après deux années d'absence pour manque de neige, la 34ème Foulée de la Vallée de Haute Joux est de retour. Sous la neige et dans le vent,, c'est le Jurassien Férréol Cannard, ancien biathlète médaillé de bronze par équipe aux Jeux Olympiques de Turin,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Photos du trail de Septmoncel]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-26774288.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 14 Jan 2009 17:59:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai retrouvé quelques photos du trail du mois d'octobre. Le reste des photos ICI ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Stage 2009]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-26351745.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Jan 2009 18:36:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Bonjour a tous. Tout d'abord je vous souhaite à tous une bonne et heureuse année 2009, tant sur le plan santé,professionnel et sportif. Je me permet de relancer tous les vo3 Maxien au sujet du stage du mois d'avril. Nico nous a envoyé a tous un mail pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'ESCALADE 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-25832713.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 15 Dec 2008 20:33:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Résumé de Philippe YON : " En marge de la saintelyon,nous étions quatre du VO3MAX à l' Escalade a Geneve. Ludo qui a réalisé 26.30,Yannick qui lui a réalise 27.20 (juste apres la diagonale des fous a la reunion). Peter qui réalise 31mn, et moi-même en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[RESULTATS SAINTELYON 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-25791291.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 14 Dec 2008 17:14:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Déjà une semaine s'est écoulé après un évènement désormais majeur de la saison : LA SAINTELYON. Nous étions 4 du club à nous rendre sur cette course longue de 69 km avec un départ à minuit de Saint Etienne. Vincent, Laurent, Christophe et moi nous sommes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[WE DE FETE CHEZ VANDEL A BOIS D'AMONT]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-25200909.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Nov 2008 12:39:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Amis triathlètes, Ce we le magasin vandel fait un WE spécial avec des prix attractifs sur les fringues de ski, essentiellement craft, et sur d'autres produits. A vous de voir, ils sont super sympa et n'hésiter pas dire que vous êtes sociétaire du VO3... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[SEMI MARTAHON ET 10 KM DE LA VENTE DES VINS DE BEAUNE]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-24801384.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Nov 2008 08:35:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Samedi avait lieu le très populaire semi et 10 km de la vente des vins de Beaune. Pas loin de 1300 concurrent au départ du semi et quasiment autant pour le 10 km. Un parcours magnifique au milieu des vignobles bourguignons, traversant de grands domaines... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[AG 2008 à MOREZ]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-24770399.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Nov 2008 08:32:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La semaine passée s'est déroulé l'AG du club à la mairie de Morez. Nous étions une trentaine à partager ce moment présider de mains de maître par notre Préz Vincent. Il est comme le vin, il se bonifie avec l'âge. Cette AG a permis de faire connaissance... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[MARATHON DE NICE]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-24620348.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 20:36:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dimanche dernier Christophe s'est une nouvelle fois confronté à une épreuve longue distance en affrontant le soleil et la chaleur niçoise. Voici son résultats qui est fidèle à ce que l'on pensait de lui : un costaud en course à pied. Arrivé 548eme sur... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[URBAN TRAIL DE LYON]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-24457597.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 05 Nov 2008 20:02:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Didier a participé à l'Urban Trail de Lyon sur un parcours de 40 km en milieu à tendance urbaine. Malgré la traversée de nombreux parcs urbains ce genre de course à tendance à défrailler la chronique car l'appellation de TRAIL ne semble pas approprier... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[LA FIN D'ANNEE]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-24253993.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Oct 2008 17:53:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La fin d'année verra se dérouler le WE du 8 novembre l'AG du CLUB qui aura lieu à MOREZ et se poursuivra au restaurant à MORBIER à la taverne comtoise. Certaines courses ont été cochées sur la calendrier de ceratians sociétaires du club : Marathon de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[RESULTATS DIVERS et D'HIVER]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-24252987.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Oct 2008 17:23:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Après un petit moment d'absence, le blog reprend de l'activité. Avant de parler de l'avenir, parlons du passé et des différents résultats de nos sociétaires lors des dernières épreuves en date (essentiellement de course à pied). MARATHON DE GENEVE : Alex... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nico]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[MONTEE DE LA DOLE]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-23138320.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 25 Sep 2008 19:29:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Dimanche dernier, malgré la froideur et la brume, nous étions 4 (Lolo, Seb, Sylvain et moi) du club a réalisé l'ascencion de la Dole depuis Les Jouvencelles. Un parcours de 14,6 km et 1000 m de dénivelé positif que nous avons avalé en 2h05min. Une belle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[A VENDRE]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-22928244.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 18 Sep 2008 18:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Notre Franck vend pas mal de matos vélo en cette fin de saison. Et oui, depuis que l'animal s'est mis en tête de faire la Forestière il ne voit plus que par le VTT. Voici donc ce qu'il propose : * LOOK 486 : cadre+fourche+groupe shimano 105 (pédalier... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[ET MAINTENANT, QUE VAIS-JE FAIRE...]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-22767728.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 13 Sep 2008 12:43:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La saison de triathlon touche bientôt à sa fin mais une des particularités du triathlète est d’être polyvalent et de se passionner pour d’autres sports. Voilà donc une liste d’épreuve que vous pourrez compléter en laissant des commentaires. 14 septembre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nico]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Résultat trail de combe noire]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-22634013.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Sep 2008 20:46:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nico a participé hier au trail de combe noire, aux allentours de Malbuisson. Un parcours de 33 kms, avec un terrain boueux. Nico finit a une belle 23 eme place en 2h53. Bravo à lui. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[VOUGLANS 2008]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-22428692.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 01 Sep 2008 18:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sous un ciel bleu comme nous l'avons trop peu eu cette été, une température estivale et une super ambiance le triathlon de Vouglans a une nouvelle fois su séduire de nombreux triathlètes. Nous étions donc quelques uns du club a s'être donné rendez-vous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nico]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[PHOTO EMBRUN]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-22269478.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 26 Aug 2008 21:55:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Alors qu'Embrun raisonne encore dans la tête de certaines personnes, d'autres ont Vouglans en tête. Ce WE bon nombre d'entre nous allons nous retrouver sur ce site formidable et propice à la pratique du triathlon que ce soit sur le Sprint que sur le moyenne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nico]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[E-mag.]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-22081888.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 19 Aug 2008 17:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici un nouveau venu dans la presse internet. Il s'appelle t riathlon-hebdo et paraitra tous les jeudis. Il est gratuit et telechargeable sur l'ordi en format PDF. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Résultat final d'Embrun.]]></title>
    <link><![CDATA[https://tri-bulations.over-blog.com/article-22026997.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 17 Aug 2008 15:38:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[V oici, avec un peu de retard les résultats de nos sept compagnons. Ayant eu au telephone. Bravo pour leur courage au vu des conditions (pluie, vent, orages et neige ). Seb: 34em en 11h37 Lolo: 167em en 12h36 Sylo: 397em en 13h41 Vincent: 457em en 13h56... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[lolo]]></dc:creator>
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