Vendredi et samedi 8 et 9 décembre la piscine de GEX ouvre ses portes pour les 24 heures de natation au profit du TELETHON. L'organisation est assuré par les maitres nageurs de GEX. Chacun peux venir à n'importe quel moment de la journée ou de la nuitnuit.(...

En natation comme dans beaucoup de discipline la théorie est importante. Il est important de comprende les choses avant de les appliquer et de les ressentir en bassin. Donc notre Seb national vient de communiquer le lien d'un site internet permettant...

Comme promis quelques articles auparavant voici un avant gout du voyage de Claude aux States, plus exactement à Las Vegas et dans le Grand Canyon avec le VTT club de Conlièges. Claude est en train de réaliser un blog sur ces expéditions sportives en tunisie,...

Christophe a participé au semi-marathon de Beaune couru samedi dernier sous le soleil avec une bise glaciale. Christophe a bouclé les 21,1 km en 1h23'54'' terminant ainsi 47ème sur 1629 engagés. Pas mal du tout ça !!!! Et les autres me direz-vous. Et...

Christophe était l'unique représentant du VO3MAX au cross de Saint Claude. Il a bouclé les 8 km autour du stade Serger en 32''16' pour terminer 10ème sur 30 participants.

Cette nuit la neige est tombé de façon un peu plus pertinente que la semaine dernière. Cette couche supplémentaire permettra donc un ski plus sûr dans le Massacre sans riquer d'arracher la semelle. Ca va farter dans les chaumières et va y avoir du monde...

Dimanche 11 novembre s'est déroulé le cross de Versonnex (Ain) où le VO3MAX étaiet très bien représenté . Peter et son fils Daniel, Hortensia, la famille Chaubet (Didier, Lydie et mallaury), Philippe Yon, Vincent, Eric, Philippe BOTTO-ROSSA et Nicolas...

Le départ La course L'arrivée Et puis l'arrivée de Daniel :

Cette séance de natation, nous avons pu retrouvé notre Claude International de retour des Etats Unis. Il y réalisait une bonne virée à VTT à travers le Grand Canyon pour terminer à Las Vegas. Bientôt, un résumé plus détaillé de son aventure avec le VTT...

La première séance de natation encadrée par Patrick BOURGET a connu un franc succès. Les gessiens ont rejoins les haut jurassiens à Morbier en nombre, l'occasion pour eux de partager les premiers flocons de neige avec nous. Séance riche en enseignement...